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ゲルマニウム関連の人気がにわかに高まっているようです。
なかでも、「有機ゲルマニウム」が人気です。
「有機ゲルマニウム」は、古くから健康維持に用いられてきた植物（朝鮮人参、霊芝など）に比較的多く含まれていることから、様々な研究の対象になった食品（成分）です。
有機ゲルマニウムは、体内で水素と結合し、酸素の代わりとなって体内の老廃物や毒素などを大量の汗をかくことによって体の外へ排出してくれます。 有機ゲルマニウムの働きは驚くほど多くこれからも期待される成分なのです。
ゲルマニウムを含む植物として霊芝やコフキサルノコシカケ、田七人参、朝鮮人参などがありますが、植物では特にサルノコシカケ科の霊芝やコフキサルノコシカケに多く含有されています。サルノコシカケとは、分類学的にはサルノコシカケ科に属する、世界中には約2300種、日本だけでも80余種あるといわれるキノコ(担子菌の総称)です。

関連商品をいくつかご紹介します。

さるのこしかけ茶


サルノコシカケ霊芝濃縮カプセル


ゲルマニウムブレスレットも売れてます♪
ゲルマニウム＆トルマリンリフレッシュブレス(男性用)


ゲルマニウム＆トルマリンリフレッシュブレス(女性用)


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血液型は性格判断だけじゃない！？
ダイエットとも深い関わりがあった！！
と言う訳で、血液型ダイエットのご紹介です♪

血液型ダイエットとは、アメリカの有名な自然療法医が提案する、食事療法のことです。
人類の長い歴史の食生活と、血液型は密接な関係があり、それぞれの血液型にあわせた食事療法をとることにより、健康的な体に近づけるという、画期的なダイエット方法です！

血液型ダイエット用のサプリメントをご紹介します

血液型ダイエットハイパーブラッドα　A型

血液型ダイエットハイパーブラッドα　Ｂ型

血液型ダイエットハイパーブラッドα　Ｏ型


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脂肪燃焼促進商品 ゴールデン沙棘（サジー）のご紹介です。
サジー（ヒッポファエ）果汁粉末にはアスパラギン酸が豊富に含有されています。（日本食品分析センター分析確認済み）
アスパラギン酸によりエネルギーの源ーATPの生産サイクルにおけるエネルギー産生促進作用が脂肪燃焼促進をもたらし、、ダイエット効果を発揮しているとされました。
某テレビ番組で驚くような痩せる効果が話題を呼んでいます！

【ゴールデン沙棘（サジー） 不思議な果実とされ、テレビで話題の果実】
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ピラティス・エクササイズ特集

ピラティス・エクササイズとは？
１９００年代初めにドイツ人看護士ジョゼフ・ピラティス氏によって考案された、「バレエ」や「ヨガ」のエッセンスを取り入れたエクササイズです。
氏自身が虚弱体質であった事からその克服の為のトレーニングとして生まれました。
その後第一次大戦時には強制収容所や病院で負傷兵のリハビリテーショントレーニングとして活用される事になります。
１９２６年、彼はアメリカに渡りニューヨークにスタジオを設立します。
マーサ・グラハムやジョージ・バランシン等のダンサーやスポーツ選手らに支持され更に発展、このとき、バレエやヨーガｅｔｃ．のエッセンスが取り入れられました。
ピラティスエクササイズは独特の呼吸法によって、姿勢の悪さや誰にでもある左右の歪みを調節し、体の芯の筋肉を鍛えることができます。
ピラーティス氏が看護士及びトレーナーとして体力、筋力の劣った病院患者や負傷兵のリハビリテーショントレーニングをより行い易くする為に、
ベッドにスプリングやロープを負荷として取り付けてエクササイズした経験とその結果からヒントを得て編み出されたのが
『ユニバーサルリフォーマー』呼ばれる特有のマシンです。
このマシンによってピラーティスのエクササイズはより安全で効果的に、そして余計なストレスを首や股関節等にかけずに運動できるようになり、
更に対象者を増やす事が可能になりました。
現在ではハリウッド女優・モデルが火付け役となり、ダイエット法として注目を浴びています。



ピラティス・エクササイズの６つの理念
（オリジナル・ピラティスより）
Breathing　　　　　　呼吸
Concentration　　　　集中力
Centering　　　　　　中心への意識
Control　　　　　　　調節、管理、支配
Flowing　Movement　　流れるような動き
Precision　　　　　　正確さ、精密さ

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ピラティス・エクササイズ関連商品のご紹介

	ピラティス ダイエット Level.1 DVD ￥3,990 （税込） 内容（「DVD NAVIGATOR」データベースより） 独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル1。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。
	ピラティス ダイエット Level.2 DVD ￥3,990 （税込） 内容（「DVD NAVIGATOR」データベースより） 独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル2。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。
	ピラティス ダイエット Level.3 DVD ￥3,990 （税込） 内容（「DVD NAVIGATOR」データベースより） 独特の呼吸法などを用い、体を芯から引き締めるエクササイズ“ピラティス”のハウツーDVDのレベル3。ハリウッド・スターからも多くの支持を受けるエクササイズを、元シンクロ選手でピラティスの第一人者、ステファン・メルモンがレクチャーする。
	ステファン・メルモンのハリウッド・ピラティス 和書 ￥1,890 （税込） 内容 “ピラティスの神様”とも呼ばれているカリスマ・トレーナー、ステファン・メルモンがエクササイズのHOW TOを展開！1時間12万円とも言われる彼のプライベート・レッスンを体験できる画期的な1冊です。
	バランスボール（エクササイズボール） \1,995 （税込） この1個のボールで何種類ものトレーニングができます。柔軟性・バランス感覚を養う！
	リージェント・ファーイースト トレーニングマット (折りたたみ式) ブラック 39024 \1,995 （税込） 大型ホームタイプのトレーニングマット 多目的に使用できるソフトクッションタイプのマット 収納に便利な折たたみ式 持ち運びに便利なハンドル付

本当にダイエットが必要？

適正体重の計算方法
あなたは、本当にダイエットが必要でしょうか？
過剰なダイエットは、健康によくありません。
標準体重の計算の仕方は、以下の通りです。

あなたの身長（m）xあなたの身長（m）x２２＝あなたの標準体重

たとえば、身長160cmの場合、
　1.6 × 1.6 × 22 = 56.32 kg
が、標準体重となります。
これが、健康で過ごす為の理想の体重なのです。



肥満度のチェック
「肥満」とは、体重が重いことではなく、蓄積した脂肪が多いことです。
健康的な体重の目安として世界的に採用されているBMI法をご紹介します。

BMI = あなたの体重（kg）÷{あなたの身長（m）×あなたの身長（m）}
例えば、155cm、55kgの人のBMIは
　　　55÷（1.55×1.55）＝22.6＝BMI

【判定基準】
やせすぎ=20未満
標準=20〜24
太りぎみ=24〜26.5
太り過ぎ=26.5以上

いかがでしたでしょうか？「美しく、健康的な姿であるために」ダイエットしましょう！ダイエットそのものが目的になりませんように･･･

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オムロン　体重体組成計　ＨＢＦ−３５２（ＨＢＦ３５２　体重計体脂肪計） \9,800（税込） 体脂肪率の判定に加えBMIによる体格を考慮した総合判定ができま す。入力された個人データと測定した体重値から基礎代謝を算出します。基礎代謝*に1日 の運動消費カロリーを加算することにより、おおよその消費カロリーがわかります。ダイ エットの参考にしてください。

ファセオラミンとは白インゲン豆からの抽出成分です。

このファセオラミンはα-アミラーゼというデンプンを消化する酵素の働きを阻害することが知られいます

私たちは米や小麦、イモ、トウモロコシなどを主なエネルギー源として食べています。

そして、それらの食物中の成分で最もエネルギーを供給しているのがデンプンと呼ばれるグルコース（ブドウ糖）のかたまりです。

ところが、このでんぷんは栄養として吸収するには大きすぎるため体の中で小さく砕いて、グルコース（ブドウ糖）にして吸収します

この過程を消化といい、このデンプンの消化を助けているのがα-アミラーゼと呼ばれるデンプン分解酵素です

そしてそのα-アミラーゼの働きをファセオラミンが阻害するのです。

結果、デンプンが吸収されなくなることで摂取カロリーを減らすという仕組みです。

ファセオラミン関連の商品をいくつかご紹介します

ダイエットキューブ

ファセオラミンが炭水化物を分解過剰な糖質が合成されるのを防ぐ！

ダイエット2250


★楽天ポイント8倍中！4/28〜5/5迄！感謝祭♪カッツ　（KATS）！『KATS-カッツ-』


ゼロフラットスリー3プレミアム

低炭水化物&ココアダイエット！米国3大ダイエット特許成分メタブロミン・ファセオラミンリポサンウルトラでスリム美人

ファセオラミン1600ダイエット 60包


アメリカでは大人気だとか。次のブーム？はこれですかねぇ…。

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これからダイエットに関するあらゆる情報を掲載していきます。
末永く、お付き合いくださいませ。